产妇警惕产后抑郁症！

　　产妇警惕产后抑郁症！产后抑郁对于现在的人来说应该是不陌生的，长期拥有苗条的身材，是很多女性朋友所不断追求和维持的。有不少女性在生产完后，难以接受自己身体的改变，在加上照顾孩子又要兼顾工作的压力，精神状态难免会出现一些异常。这时候就很容易被产后抑郁症所侵袭。下面就通过一个具体的产后抑郁症病例，向大家做个详细的说明。
　　这位妈妈叫小美。一个月前，28岁的她生了可爱的宝贝，全家都很高兴。但是她却高兴不起来，感到焦虑、恐惧，睡眠质量非常差，就是自己感到非常疲劳，非常困了累了，仍然难以入睡，吃了一点安定也没有睡眠效果。而且她感到自己的情绪非常糟糕，对什么也没有兴趣，对宝贝没有什么感情反应（可是她心理十分挂念孩子），心理感到非常无助无力，甚至感到活着没有意思，产生了想死的念头，坚持活下来都有困难。

　　医生告诉她，这是产后抑郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数会有自杀的想法和行动，应该引起高度重视，大约50%的产妇有抑郁，有10%成为抑郁症，必须进行心理咨询，通过积极治疗完全可以好的。

　　一般的产后抑郁症主要是因为怀孕期间和生产以后，身体内部激素水平发生剧烈变化引起的，再有角色适应困难，心理社会应激等综合形成的，作为人生的危机如果积极应对，是可以顺利渡过的；治疗产后抑郁症主要还是选择抗抑郁、抗焦虑药品进行，在医生指导下，科学规范地服用，可以起到良好效果。

　　产妇警惕产后抑郁症！通过上述文章的介绍，就是希望大家能够对产后抑郁有一个正确的意识，自己在怀孕期间身体和心理上是都会发生变化的，因此务必要提前做足孕期的功课，以保证自己能够保持一个愉悦的心情来迎接宝宝的到来。这样的状态无论是对自己，还是对宝宝的健康，都是很有帮助的。